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Viaggi antistress:

rilassati e impara a gestire lo stress in uno dei nostri migliori Hotel e Resort SPA. Desideri staccare dalle fatiche del lavoro e dalle tensioni della vita quotidiana? Le vacanze antistress in Italia sono proprio ciò che più fa al caso tuo: potrai, infatti, ritrovare calma e concentrazione nella tua vita –per esempio con attività come lo yoga o la respirazione – in ambienti lussuosi e in luoghi magnifici, godendo di trattamenti termali personalizzati e di attività di fitness per alleviare lo stress. Perché una vacanza antistress nel mondo odierno è assolutamente necessaria? Le ricerche mostrano che in Italia il 50,6% dei lavoratori afferma che negli ultimi si lavora troppo, con orari più lunghi e maggiore intensità. Nel 2019 erano 2,1 milioni i lavoratori dipendenti che svolgevano turni di notte, 4 milioni quelli che lavoravano di domenica e nei giorni festivi; 4,1 milioni lavoravano da casa oltre l’orario di lavoro con e-mail e altri strumenti digitali; 4,8 milioni lavoravano oltre l’orario senza il pagamento degli straordinari. Gli effetti patologici dell’intensificazione del lavoro sono rilevanti. A causa del lavoro, 5,3 milioni di lavoratori dipendenti provano i sintomi dello stress – spossatezza, mal di testa, insonnia, ansia, attacchi di panico, depressione – 4,5 milioni non hanno tempo da dedicare a se stessi – per gli hobby, lo svago, il riposo – e 2,4 milioni vivono contrasti in famiglia perché lavorano troppo. Tutto ciò fa sì che un trattamento antistress in un ambiente di lusso, in un luogo in cui essere coccolati e vezzeggiati, sia oggi una imprescindibile necessità.

Cosa aspetti?

Prenota subito le tue vacanze antistress in Italia per tornare al lavoro e alla quotidianità con ritrovato vigore e motivazione!

Viaggi antistress:

l’ideale per prenderti cura della tua salute psicofisica.

La correlazione tra stress e salute fisica e mentale è ben nota. Si sa che lo stress è causa di ipertensione, malattie cardiovascolari, diminuzione delle difese immunitarie, di problemi allo stomaco e all’intestino, nonché di insonnia. Mentalmente, lo stress non solo rende una persona più irritabile, nervosa, depressa e ansiosa, ma ha effetti negativi anche sulla memoria. Ecco perché è necessario regalarsi un programma antistress in un Hotel o Resort SPA di lusso: per prenderti del tempo per ricaricarti. Questo processo di ricarica prevede che tu ti disconnetta per un certo periodo di tempo dal lavoro. Che per un lasso di tempo più o meno breve tu non sia impegnato in attività che hanno a che fare con il lavoro, né che pensi ad esso.

I viaggi antistress sono la soluzione ideale per evitare gli effetti negativi dello stress cronico e del burnout, cioè di quello stress provato al lavoro e che è causa di logorio psicofisico ed emotivo. 

È fondamentale disconnettersi di tanto in tanto: quando possibile, regalati una vacanza antistress per prenderti del tempo per rilassarti e distenderti. Ti garantiamo che tornerai al lavoro sentendoti rinvigorito e pronto per dare il meglio.